実習7日目です。

フリーリンクのチェックを始めてからというもの、やはりスポーツジムさんのサイトを拝見する機会が必然的に多くなりました。

各ジムのプログラムを見て、正しい姿勢というのは健康な体を作る上で重要なのだなと思う毎日です。

自分はかなりの猫背なので、気をつけなければ…。

来週もよろしくお願いします！